Pitta

Vzhled

  • postava: střední, přiměřená svalová hmota
  • kůže: teplá, jemná, množství mateřských znamínek, sklon k skvrnám nebo zčervenání
  • vlasy: světlé, rovné, sklon k šedivění
  • obličej: srdcovitý, s vystouplou bradou
  • oči: bystré, modré nebo světle hnědé, načervenalé po koupeli nebo slunění
  • zuby: středně velké, dožluta

Charakteristika Váty

  • podráždění, cílevědomí, výborná paměť, organizační schopnosti
  • rychlé trávení, pravidelné vylučování, chrápání
  • fyzicky aktivní
  • zlostní, kritičtí, netrpěliví

Vhodná strava

  • ochlazující potraviny
  • teplé mléko, tvaroh a ghí
  • syrové zeleninové saláty
  • olej kokosový, slunečnicový
  • sladké ovoce
  • pšenice, ječmen, rýže
  • bílé drůbeží maso a sladkovodní ryby v malém množství

Nevhodná strava

  • pálivá a kořeněná jídla
  • horké nápoje a kofein
  • jogurt, sýry, kysaná smetanu
  • pohanka, žito, kukuřice, neloupaná rýže
  • maso, ryby, vejce
  • ořechy
  • cibule, česnek, řepa, ředkvičky, špenát

Časté nemoci

  • kožní potíže, infekce, záněty
  • nemoci jater, žlučníku, sleziny, slinivky
  • překyselení žaludku, pálení žáhy, žaludeční vředy

Doporučení

  • spíše chladnější počasí (nesnáší velké horko)
  • aktivní život (vybití vzteku, hněvu a negativních emocí)
  • plavání
  • syrová strava